К основному контенту

Здоровый взгляд на многие вещи

Я хочу поделиться с Вами одной ссылкой и одновременно познакомить с очень хорошим человеком. Но сначала немножечко о другом.

Наверное, ни для кого не секрет, что одной из серьезнейших проблем сегодняшнего общества, в том числе наших детей, даже самых маленьких, является плохое зрение. Ладно, если оно просто плохое – но гораздо хуже, когда это зрение ухудшается с течением времени, т.е. прогрессирует.
С самого раннего возраста нас приучают усердно учиться, читать/писать чуть ли не с 5 лет, корпеть над учебниками по нескольку часов в день; к тому же – злые веяния настоящего – компьютеры, мобильные телефоны и мини-гаджеты – только закрепляют эту ужасную статистику. Близорукость, а особенно – близорукость прогрессирующая, из болезни “избранных” превратилась в обще-социальное бедствие – практически каждый третий ребенок УЖЕ в начальной школе зарабатывает себе проблемы, связанные с глазами.
Далеко не каждый родитель, тем более сам ребенок знает, что нужно делать для того, чтобы сохранить зрение зорким как можно дольше, не отказывая себе в удовольствии посидеть пару часиков за телевизором, любимой книжкой, компьютером или (чего греха таить) экраном смартфона с последней закаченной игрушкой. Этим уже давно начали пользоваться всякие там находчивые “личности”, наводняя книжные полки и Интернет "чудодейственными и эффективными средствами” вернуть утраченное зрение чуть ли не за считанные дни по специальным методикам. Забегая вперед скажу, что это практически НЕВОЗМОЖНО, уважаемые мои. Если Вы имеете проблемы с глазами – причем, настоящими, серьезными, а не вызванные временным переутомлением, – путь назад к здоровому зрению будет тернист и долог.

Слава Богу, есть такие люди, которые не поленились выйти в Интернет и рассказать обо всем, что им известно, причем, рассказать предельно доступно и с расстановкой по полочкам. Таких людей немного, и я хочу поведать об одной -

Долгатовой Эрике Ильясовне.

Это врач от Бога, который возвращает людям ясность взгляда, а самое главное – ясность ума. Если Вы имеете проблемы со зрением, очень хотите вернуть его себе, но не знаете, с чего начать – пожалуйста, добро пожаловать на персональный сайт Эрике. А еще, эта мудрая женщина ведет свой блог, в котором записывает поучительные и полезные истории из врачебной практики.

Я сам долго и упорно гробил собственное зрение с самого мальства – сначала телевизором, потом приставками, играми, продолжил программированием и, наконец, благополучно подошел к отметке в 23 года с телефоном в руке и нешуточной близорукостью в минус 5 D. Очень хочу, чтобы Вы не повторили мою судьбу и уберегли себя, или хотя бы своих детей, от этой напасти. Читайте, узнавайте новое и следите, чтобы их глазки ОТДЫХАЛИ от всего того, что может вызвать переутомление – длительного чтения и игр за компьютером. Кстати, НЕ ДАВАЙТЕ детишкам читать книжки с экранов мобильных телефонов. Это зло.

А самое главное, что бы Вы ни делали за компьютером или книжкой:

ОТДЫХАЙТЕ КАЖДЫЕ 50 МИНУТ, СМОТРЯ В ОКНО НА ОТДАЛЕННЫЕ ПРЕДМЕТЫ;

ВЫПОЛНЯЙТЕ ГЛАЗНУЮ ГИМНАСТИКУ.

Я вроде всё сказалУлыбка Удачи! И здоровья.

Популярненькое:

Как научиться играть на губной гармошке новичку?

Всем еще раз огромный привет со страниц моего блога:)
С вами Владимир Моденов.
Многие любители гитары и гитарной музыки, а также просто люди, которым интересны музыкальные инструменты, часто хотели бы научиться играть на таком замечательном и доступном музыкальном инструменте, как губная гармоника, или попросту губная гармошка.Что ж, сейчас расскажу и дам наводки.Губная гармоникаГубная гармоника (разг. губная гармошка) — язычковый пневматический музыкальный инструмент, разновидность гармоники. Внутри губной гармоники находятся металлические пластинки (язычки), которые колеблются в воздушной струе, создаваемой музыкантом.
Губная гармоника чаще всего используется в таких музыкальных направлениях, как блюз, фолк, блюграсс, блюз-рок, кантри, джаз, поп.Полная статья:https://ru.wikipedia.org/wiki/Губная_гармоникаГармошки бывают диатоническими и хроматическими. Хроматические – более сложные инструменты с большим количеством дырочек и с кнопочкой на боку. Нас, как начинающих, интересует более п…

Как научиться играть на блокфлейте новичку?

Всем привет!:)
Сегодня будет необычный, не свойственный для моего блога пост. Тем не менее, очень нужный многим людям, которые наверняка найдут в нем ключ к решению своих задач.Дело в том, что пару дней назад я совершенно спонтанно и неожиданно для себя купил в музыкальном магазине… музыкальный инструмент. Нет, не большой и не дорогой, но самый настоящий. Этим музыкальным инструментом оказалась обычная блокфлейта. БлокфлейтаБлокфлейта(нем. Blockflöte — флейта с блоком) — разновидность продольной флейты. Это духовой деревянный музыкальный инструмент типа свистковых. В конструкции головной части используется вставка (блок). Родственные инструменты: свирель, сопилка, вистл. Блокфлейта отличается от других подобных инструментов наличием 7 пальцевых отверстий на лицевой стороне и одного на тыльной — так называемого октавного клапана. Два нижних отверстия часто делают двойными. Для закрывания отверстий при игре используется 8 пальцев. Для взятия нот часто применяются т. н. вилочные аппликату…

Как там Apple iPhone 5s в 2017 году поживает?

Всем привет! На связи Моденов.
Apple мне не заплатила. Она вообще никому не платит — даже самым крутым блогерам. Ей это просто не нужно. Поэтому этот пост — верх честности и адекватной оценки работы устройства, которому, на минуточку, в 2017 году исполняется вот уже целых 4 года. Я говорю о Apple iPhone 5s.

Взлом Nintendo Classic Mini. Устанавливаем свои NES-игры с помощью утилиты hakchi2

Статья по теме: Nintendo NES Classic Mini. Распаковка, обзор и мнение
Не так давно я рассказывал, что купил игровую приставку от великой Nintendo — Nintendo Classic Mini. Если Вы ещё не читали распаковку и мнение об этом нашумевшем перевыпуске легендарной японской консоли, пожалуйста, прочтите — это интересно.
Два месяца я регулярно играл в свою приставку и не знал горя — всё было просто великолепно. Но, как известно, дьявол кроется в деталях, и мне никак не давало покоя, что изменить зашитое в консоль количество игр изменить никак нельзя — ни удалить те игры, в которые я не играю, ни (самое главное!) добавить свои. Казалось бы, даже весьма логичную возможность покупать игры в фирменном магазине Nintendo разработчики успешно слили в унитаз и никак не реализовали. И всё бы ничего, есть любимые части Марио, Мега Мэна, Пэк-Мэна, Зельды, Метроида и других классических игр, но... Как же без Аладдина, Чип и Дэйла, Стрит Файтера, Дарквин Дака — вот оно, наше настоящее детство, вот во что мы …

Смерть Честера Беннингтона из Linkin Park. Всё, что известно

Как всегда, я слишком часто опаздываю. Или делаю что-то совсем не вовремя. Я так долго планировал написать небольшую рецензию на новый альбом Linkin Park — One More Light, но теперь, кажется, я её никогда не напишу. Я пишу этот пост.

Прошедшая неделя забрала не только ещё один кусочек стремительно уходящего лета 2017 года, но и жизнь одного талантливого человека, которого знали во всём мире. 20 июля 2017 года останется в музыкальной истории бесконечно чёрным днём, когда не стало Честера Беннингтона — вокалиста группы Linkin Park. Как сообщили СМИ, а затем уже и официально полицейские, музыканта нашли повешенным в собственном доме в Калифорнии.

Ну, если Вы читаете хоть какие-нибудь новости или обитаете в социальных сетях, то обо всём этом уже знаете. Сложно найти человека, не слышавшего Numb или In the End. Для целого поколения детей 90-х и 00-х этот голос стал спутником во взрослении и вступлении во взрослую жизнь. Да что там — даже моя мама является горячей поклонницей данного колле…